Вы завидуете людям, которые засыпают, как только их голова касается подушки?
Хороший сон — один из важнейших элементов нашего физического и психического благополучия, поэтому самое время и вам научиться некоторым хитростям, которые помогут вам найти дорогу в страну сна в два раза быстрее.