Ни для кого не секрет, что наш мир делает упор на совершенстве и успехе. Никто не хочет потерпеть неудачу или выглядеть глупо перед своими сверстниками.

Вам сказали, что у вас сильная личность, и вы знаете, что это правда. Хотя некоторые люди могут предположить, что такой ярлык — это просто вежливый способ сказать, что ты шумный,

Бывают моменты, когда все кажется совершенно, бесповоротно неправильным. Вода отвратительна на вкус. Утреннее пение птиц так же приятно, как французский рэп.

Итак, вы задаетесь вопросом, почему люди и их слова / действия / мнения так легко вас оскорбляют.

Почему вы так быстро выходите из себя всякий раз, когда что-то хотя бы немного спорное проходит мимо вашего радара.

Что ж, давайте погрузимся в ваш разум и рассмотрим некоторые из наиболее распространенных психологических причин, по которым вы обижаетесь как на мелочи, так и на большие вещи.

Наши мысли формируют нас. Они влияют на то, как мы взаимодействуем с миром и другими людьми.

Таким образом, разумно сделать вывод, что если мы сознательно изменим наш внутренний мир, то сможем взаимодействовать с внешним миром более тактичным образом.

В мире, который поощряет открытый диалог и уязвимость, многие по-прежнему неохотно говорят о своих проблемах.

Причины столь же сложны и разнообразны, как и сами люди, часто они связаны с сочетанием социальных, культурных и личностных факторов.

Тем не менее, важность общения и разговоров о своих проблемах нельзя недооценивать.

Решение хранить молчание о своих личных проблемах может привести к ряду последствий, которые могут повредить вашей жизни, вашему психическому здоровью и вашим отношениям.

Следующий список признаков может помочь вам определить, оказываете ли вы негативное влияние на то, что держите свои проблемы в секрете.

Если эти признаки кажутся вам знакомыми, мы надеемся, что вы обратитесь за помощью со своими проблемами к надежному другу, члену семьи или специалисту в области психического здоровья.

Тебе не обязательно жить в тишине с этим грузом на своих плечах.

Вы, вероятно, заметили разницу между уверенными в себе людьми и теми, кто таковыми не является.

Первые чувствуют себя комфортно в любой ситуации, в то время как вторые робки и замкнуты.

Если вы не часто чувствуете себя уверенно, перечисленные ниже 11 советов могут помочь.

Человеческий мозг, несомненно, сложен и запутан, как и мысли, которые живут в нем.

Некоторые мысли обладают сверхъестественной способностью брать все под контроль, мчаться наперегонки, становиться навязчивыми и, в конечном итоге, причинять вред.

Если вы читаете это, потому что чувствуете себя непривлекательным, я надеюсь, что смогу убедить вас в том, что перечисленные ниже мысли — мысли, которые вполне могут у вас возникнуть, — не соответствуют действительности.

Нравиться людям — это не просто когда вам нравится делать что-то для других.

Это мешает вам проявлять себя и заставляет пренебрегать своими потребностями.

Хотя считается, что нравиться людям — значит быть добрым и полезным, это также может быть вредным.